Entspannungs- und Konzentrationsübungen

Entspannungs- und Konzentrationsübungen

Gesundheit und Wohlbefinden sind abhängig vom Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung, Aktivität und Ruhe, Stress und Erholung. Immer häufiger zeigt sich auch bei Kindern ein inneres Ungleichgewicht.

Die angebotenen Entspannungsmethoden sollen die Fähigkeit der Kinder zur eigenen Körperwahrnehmung erhöhen und die Konzentrationsfähigkeit vertiefen.

Gemeinsam die Stille entdecken, das kann draußen in der Natur durch meditatives Spiel, Phantasiereisen und Entspannungsgeschichten erfolgen.





















Heilpädagogische Praxis
Christine Clausen-Puppe




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